¡Hola!  soy practicante y profesora de Ashtanga Yoga Tradicional y del Método Feldenkrais.

Empecé la práctica de Yoga en el 2010 luego de haber explorado con el circo y las acrobacias aéreas. Poco tiempo después me formé en danza contemporánea. Desde ese momento se despertó en mí un profundo interés por el movimiento consciente.

En 2015 conocí la tradición del Ashtanga Yoga, que me reveló nuevas dimensiones de la práctica y se convirtió en una vía de transformación y sostén cotidiano. Es mi práctica diaria desde entonces, guiada por maestros como Ángel García y Lucas Carvalho.

Paralelamente, mi interés por el enfoque somático me llevó a formarme como profesional del Método Feldenkrais, una formación que finalicé en 2021. Actualmente soy profesora de Autoconciencia a través del Movimiento e Integración Funcional, y formo parte del equipo de mentores en la formación profesional que se está desarrollando en Madrid.

Ambas prácticas han nutrido profundamente mi manera de estar en el mundo. Me hace feliz poder compartir estos caminos con quienes desean habitarse con más presencia, curiosidad y amabilidad.